Сколько воздуха нужно на человека в помещении?

Когда люди говорят, что в помещении душно, чаще всего причина одна — недостаток свежего воздуха. Даже если вентиляция вроде бы работает, количество подаваемого воздуха может быть просто слишком маленьким.

В системах вентиляции есть конкретное инженерное понятие — норма подачи свежего воздуха на одного человека. Эти нормы используются при проектировании вентиляции в офисах, ресторанах, магазинах и других коммерческих помещениях.

Разберёмся, сколько воздуха действительно нужно человеку и откуда берутся эти цифры.

Человек постоянно:
• потребляет кислород
• выделяет углекислый газ (CO₂)
• выделяет влагу
• выделяет тепло

Когда уровень CO₂ повышается, люди начинают чувствовать:
• усталость
• сонливость
• головную боль
• снижение концентрации

Поэтому основная задача вентиляции — подавать достаточное количество свежего воздуха с улицы.

При проектировании вентиляции обычно ориентируются на санитарные нормы и строительные правила, которые используются в странах СНГ и Казахстане.

Для большинства помещений применяются такие ориентиры:

Минимальная норма

20–30 м³/час на человека

Это минимальный уровень подачи воздуха, при котором помещение ещё считается допустимым для нахождения людей.

40–60 м³/час на человека

Это уровень, при котором люди чувствуют себя комфортно и не возникает ощущения духоты.

Такие параметры часто используют для:
• офисов
• ресторанов
• учебных помещений
• переговорных

60–100 м³/час на человека

Такие значения применяются там, где:
• высокая плотность людей
• повышенная влажность
• запахи или загрязнения воздуха

Например:
• рестораны
• кальянные
• кухни
• спортивные залы

Допустим, у вас есть помещение 100 м², и в нём постоянно находится 10 человек.
Если брать комфортную норму:
40 м³ воздуха на человека
Тогда вентиляция должна подавать:
10 × 40 = 400 м³/час свежего воздуха
Это минимальная подача воздуха, чтобы людям было комфортно.

Почему часто вентиляции не хватает
На практике проблемы возникают очень часто.

Основные причины:

Иногда систему рассчитывают по квадратным метрам, а не по количеству людей.

Но помещение 100 м² может использоваться:
• для 3 человек
• для 30 человек

И требования к воздуху будут совершенно разные.

Иногда устанавливают вентиляторы с недостаточной производительностью.

Например:

вместо требуемых 800–1000 м³/час ставят установку 400 м³/час.

В результате вентиляция работает, но воздуха катастрофически мало.

Если система спроектирована неправильно, возникают потери давления:
• длинные воздуховоды
• слишком маленький диаметр
• большое количество поворотов

Из-за этого фактический расход воздуха может быть на 30–40% ниже расчётного.

Со временем фильтры загрязняются пылью.

Это может снизить подачу воздуха в 2 раза.

Поэтому системы вентиляции требуют регулярного обслуживания.

Есть несколько признаков недостаточной вентиляции:
• в помещении быстро становится душно
• люди чувствуют сонливость
• окна запотевают
• ощущается тяжёлый воздух
• запахи долго не исчезают

В профессиональной практике для проверки используют измерение расхода воздуха и уровня CO₂.

В большинстве помещений ориентируются на такие значения:
• 20–30 м³/час на человека — минимальная норма
• 40–60 м³/час — комфортная вентиляция
• 60–100 м³/час — помещения с высокой нагрузкой

Если система вентиляции подаёт меньше воздуха, чем требуется, люди начинают чувствовать духоту, усталость и дискомфорт, даже если оборудование формально работает.

Поэтому при проектировании вентиляции важно учитывать не только площадь помещения, но и реальное количество людей и характер использования пространства.